果蔬蛋白溶豆

作者： 爱hongbei

用料

• 脱脂奶粉 14克
• 玉米淀粉 8克
• 果蔬泥 30克
• 蛋白 1个
• 细砂糖 2克
• 柠檬汁或白醋 1滴

果蔬蛋白溶豆的做法步骤

步骤 1

把奶粉、玉米淀粉、果蔬泥混合拌匀，过筛

步骤 2

把裱花嘴装裱花袋里，剪口，套杯子里备用 烤盘铺好油纸备用

步骤 3

蛋白加醋 加糖 打至硬性发泡

步骤 4

把奶粉混合物倒入蛋白中，快速翻拌均匀，倒入裱花袋，此时预热烤箱上下150

步骤 5

把挤好的溶豆 放烤箱中层，上下火90，30分左右

果蔬蛋白溶豆的小贴士

混合奶粉淀粉果蔬泥的时候，糊糊不能太稀，根据实际情况加入 火龙果肉直接过筛取汁 胡萝卜 山药蒸熟后 碾压成泥 菠菜焯水打泥

菜谱创建时间：2019-03-09 22:58:14