1)提前一天洗净“桃胶”及“雪燕”。 2)桃胶和雪燕需要泡发12-16个小时最佳。 3)第二天准备好红枣,枸杞,银耳。
1)泡发后的桃胶(左上) 2)泡发后的雪燕(右上) 3)银耳可以买新鲜的,我准备的是干银耳,泡一下水洗净,用手撕开或小刀切成小片。(左下)
所有材料放进一个大炖盅,水量末过食材即可。 煮完之后出水量是出乎我的意料的,所以不需要花太多的水。炖煮40分钟。 *喜欢胶质的可以煮60分钟。 盛入碗中,根据自己喜好加糖。 一碗桃胶雪燕银耳羹 完成啦✅
这个分量大概可以分4-5碗。 1-2个人份的话,桃胶3颗雪燕1颗就足够了。 红枣和枸杞根据自己的喜欢酌情加减。