带鱼冲洗(勿刮掉银鳞),剁掉头、尾,剪开肚子去內脏,清除腹部黑膜,剪去鱼鳍;
剁成适合的块。
泡椒三分之一切破,泡姜切颗。
油热、小火,下花椒、豆瓣酱、泡椒、泡姜、白糖,炒香;
倒入带鱼,加适量水、放胡椒粉;
烧沸,加盖、小火烧五分左右;
取盖,大火、转锅(勿翻动)收汁;
约一分钟左右,浇醋、转匀出锅。