超浓番茄龙利鱼

作者： Ali家的宝宝

我超爱吃鱼，之前一直去辛辣道吃番茄龙利鱼锅，去海底捞也是点的超浓番茄锅底，酸酸甜甜的味道真是超爱啊～爱美的女孩子多吃番茄也是有好处的哦～

用料

• 龙利鱼 1片
• 西红柿 3个
• 金针菇 半把
• 香葱 2根
• 姜 2片
• 蕃茄酱
• 黑胡椒粉
• 白糖
• 盐
• 料酒
• 淀粉

超浓番茄龙利鱼的做法步骤

步骤 1

超市买回来的龙利鱼片解冻，袋装的金针菇去掉根部，用清水稍微泡一下洗干净（喜欢吃金针菇的同学可以放一整袋），西红柿要买那种沙瓤的，才能炒出浓浓的番茄汤底。

步骤 2

鱼片完全解冻后洗干净，去掉鱼片上白色的筋膜，用厨房用纸吸干鱼片上的水然后切成块状（大小看你喜欢的成度，想吃鱼爽就切稍微大点的块），放上黑胡椒和切好的姜丝，抓匀，腌制十分钟到十五分钟，同时西红柿用开水烫一下去皮，切成小块，香葱切小段。

步骤 3

做开水，倒入腌制好的龙利鱼块和姜丝，并同时倒入少量料酒去腥，鱼肉煮至发白（9成熟）捞出备用。炒锅预热一分钟，然后倒入底油，如果油的表面有波纹就立刻倒入西红柿翻炒（油温高，倒入一瞬间可能会崩一点点油，小心别被烫到，翻炒两下就好了），放入盐和白糖，比例是盐：白糖=1:2，继续翻炒，至到西红柿炒成酱状，倒入一点番茄酱调味道（如果西红柿好，完全不用番茄酱），然后倒入两碗开水（碗是步骤一中的碗），水开后放入金针菇转中小火煮5分钟。

步骤 4

放入金针菇煮五分钟后放入鱼块接着煮5分钟（如果此时锅内汤汁有点少可以适当在加些开水，不会影响味道），之后淋入水淀粉开大火稍微收点汤汁（喜欢汤汁拌饭的同学可以不用收汁），然后出锅撒上香葱段。

步骤 5

完成～

超浓番茄龙利鱼的小贴士

1、没有香葱可以用小葱代替。 2、糖和盐放多少完全取决于你的口味，喜欢甜的我上面的比例就可以，喜欢咸的就在之前的比例上多放小半勺盐就可以了，汤汁要尝一尝味道在加开水。 3、西红柿的好坏很重要，如果当天吃，你可以买稍微软点的，红的很均匀的，这样的西红柿容易炒出汤汁，而且沙瓤的西红柿味道更浓。

菜谱创建时间：2019-03-05 10:27:45