首先备好以上材料,图片中的备料比较多。我上面写的材料是两人份的。
做之前,先铺一层保鲜膜,一会方便切成型,依次放上生菜西红柿,可以按自己的口味增加数量。
在西红柿片上抹上一层千岛酱,适量,千岛酱口味酸甜,也可以用沙拉酱替换。看个人口味。然后放火腿片(提前和鸡蛋煎好)煎过以后吃起来特别香。两面金黄就可以。
放煎好的鸡蛋,(煎鸡蛋的时候不用放盐味) 这一步撒一点椒盐。
在煎鸡蛋🍳再上摸一层千岛酱。铺上黄瓜片,黄瓜斜刀切薄片。
盖一片面包,可以用手轻轻压一下。用保鲜膜包起来,包的紧一点。
找一把锋利的刀趁🥪不注意,一下子切开。😶
成果图,可以再撒点黑芝麻欧。简易又好吃的三明治就完成啦🥰 也可以对角切成三角形。配料也可以➕自己喜欢的配料。
喜欢芝士的小伙伴也可以➕几片芝士欧 味道更嗲
做好的🥪,可以放到冰箱第二天加热切开食用。要注意不要存放太久,毕竟里面有千岛酱还有食材。食材切片可以稍微薄一点。后面包起来比较好切。 如果是隔天吃尽量把酱按图中顺序抹,不要把酱直接抹到面包上,面包片吸收了酱,会变得软塌塌。第二天吃的时候很影响口感。