健康早餐食谱 | 健康溏心蛋做法

作者： 饿鱼健食

【推荐理由】 溏心蛋是我最痴迷的鸡蛋做法，蛋清已经煮熟了，但蛋黄保持柔滑，半生熟的状态，有点像黄油和奶酪的融合体，我喜欢用溏心蛋来搭配吐司，盖饭，或是用搭配沙拉或拉面都是个非常棒的选择，我永远不会对溏心蛋说“不”。那么溏心蛋很难做吗？答案是非常简单，准备好看它有多容易吗？ 我没有用一大锅水来煮鸡蛋，而是用一点点水来煮鸡蛋，当你早上起来半睡半醒，等待你的咖啡开始，等不耐烦地煮了一大锅水，这种快速煮鸡蛋的方法可以让你在开始泡咖啡，烤面包的过程中快速煮熟鸡蛋。鸡蛋需要六分钟就可以煮熟鸡蛋，你可以将此方法用于其他大小的鸡蛋，需注意根据鸡蛋的大小来调整时间。

用料

• 鸡蛋 2个

健康早餐食谱 | 健康溏心蛋做法的做法步骤

步骤 1

锅中放入一点点水即可！大火煮六分钟！开火即可计时！

步骤 2

过冰水

步骤 3

剥开蛋壳即可享用啦！

步骤 4

成品图

步骤 5

成品图

健康早餐食谱 | 健康溏心蛋做法的小贴士

【小提示】 （1）如果小伙伴有其他关于食谱的问题或者建议，欢迎在评论下方留言，我们会第一时间解答小伙伴的问题哦！ （2）如果小伙伴喜欢这道食谱，就多多给我们点赞转发关注吧！小伙伴的点赞转发关注就是我们最大的动力，谢谢小伙伴的支持！

菜谱创建时间：2019-03-04 12:09:50