土茯苓牛大力祛湿汤

作者： 卡其奶茶

大湿天气，继续推荐祛湿汤

用料

• 猪骨 700克
• 新鲜土茯苓 100克
• 牛大力 50-60克
• 蜜枣 1粒
• 生姜 3片

土茯苓牛大力祛湿汤的做法步骤

步骤 1

牛大力削皮 1.补虚润肺 牛大力可以补气，对于人类的肾气不足，以及气质虚弱等，都有良好的治疗功效。牛大力最大的功效就是平肝和润肺，对于人类的呼吸道疾病特别是气管炎效果最为明显，另对于肺结核等病都有一定的治疗效果。 2.强筋活络 牛大力能强筋活络，可用于腰肌劳损、风湿性关节炎，特别是因体虚而出现的腰痛和腿痛，有很好的缓解作用，对于因体气虚而受风湿困扰的人群也有一定的治疗功效。 腰肌劳损、风湿性关节炎、肺热、肺虚咳嗽

步骤 2

切块或者切片

步骤 3

猪骨飞水再洗干净备用

步骤 4

土茯苓洗干净，把所有材料放进砂锅，七碗水，大火烧开转小火两个半小时

步骤 5

上等的土茯苓煲出来的汤会感觉有一丁点粘稠 土茯苓功效：解毒，除湿，通关节

步骤 6

放盐开喝😊

土茯苓牛大力祛湿汤的小贴士

牛大力配土茯苓煲汤，对于由于天气潮湿导致膝关节疼痛等有辅助疗效，这个汤全家老少其实都可以喝，来缓解一下潮湿天气带来的湿毒热气。

菜谱创建时间：2019-03-03 17:07:04