米先泡1小时 基本沥干水分备用
电饭锅内烧开水 水量等于1.5倍米量
粉质芋头切滚刀
夹心肉或五花肉切5公分的厚片
起油锅 下姜片和肉 大火快速翻炒至浅焦色 放芋头 翻炒几下 放盐 翻炒几下 放米 快速翻炒 基本不粘锅底时 倒入所有料酒
把这一锅全部倒进电饭煲 水不够的话加点开水 最后加入生抽调味调色
肉一定要大火煸炒至上焦色 成品才香