龙利鱼解冻后黑胡椒➕盐腌一会,虾仁去线后提前熬制的蒜泥。其实这些都是为了昨天烤肉准备的 开始准备炒面,面饼放到水里去煮一下,不要煮的太烂,煮好之后倒在冷水里,然后捞起来备用,我用的橄榄油,锅里倒油,先把虾仁炒熟,然后放入香肠,然后放入面条,加酱油加耗油糖炒一会,放入大蒜,盛起来,装盘,留一点位置。用煎锅煎龙利鱼,放入橄榄油,剪好一面煎另外一面,很快就好了。然后把洗好的生菜放在这个锅里稍微炒一下,装盘!就Ok啦!本来没打算上菜谱,所以也没拍照,儿子说太好吃了,就发个菜谱吧!方便面的面饼我炒过很多次,以前都用康师傅,这次家里的辛拉面鲜虾味没人喜欢,所以决定解决掉,发现这个更适合炒面
昨天准备的烤肉