尛辣椒的虾仁

作者： SuperCrazyEmma

一个优秀的岛民必须要会做饭哈

用料

• 虾仁 半斤
• 西蓝花 半朵
• 胡萝卜 一根
• 玉米粒 一根
• 大蒜 3瓣
• 洋葱 1/4个

尛辣椒的虾仁的做法步骤

步骤 1

准备食材，虾用盐和黑胡椒腌制一下

步骤 2

倒入油，油热后加入大蒜和洋葱，翻炒至大蒜金黄

步骤 3

加入虾，炒至变色，加入玉米粒，加一碗水，煮5分钟，玉米粒变软，倒入西蓝花和胡萝卜丝（提前炒一下也可以，更有营养），煮到软就可以出锅啦

菜谱创建时间：2019-03-02 10:53:44