减脂便当🍱

作者： 桃妖668

带着便当上班，开心😊

用料

• 鸡胸肉
• 鸡蛋
• 火龙果
• 西兰花
• 娃娃菜
• 车厘子
• 蓝莓
• 坚果

减脂便当🍱的做法步骤

步骤 1

鸡蛋烧，里面加了芹菜，过萝卜焯一下，百叶切丝和辣椒炒。配上荔枝，提子，和火龙果。

步骤 2

清炒西兰花，毛豆炒鸡胸肉，配上樱桃，蓝莓和每日坚果。

步骤 3

娃娃菜，土豆丝，炒鸡胸肉，配上山竹，牛油果，樱桃和蓝莓。

步骤 4

炒虾仁，蒜泥娃娃菜，配上火龙果，蓝莓，猕猴桃。

菜谱创建时间：2019-02-28 16:04:21