土豆炖猪蹄

作者： 陈碗饭3

猪蹄，不单单只是为了吃猪蹄而做猪蹄，还可以像吃干锅一样有着不一样的辅材。丰富的胶原蛋白是最好的减肥美容利器。

用料

• 猪蹄 半只
• 土豆 两个
• 豆皮 一张
• 冰糖 5克
• 桂皮 二片
• 八角 二片
• 姜 小块
• 油 适量
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 啤酒 一瓶
• 葱 一根
• 干辣椒 少许

土豆炖猪蹄的做法步骤

步骤 1

1、猪蹄、买的时候把毛处理好，剁好。 在家自己是没办法剁，（除非你是想把你家灶台剁垮，另外你自己的刀是砍不动的)。 2、猪蹄放入冷水锅里面煮，煮开后继续煮六分钟，然后捞出来，过冷水清洗。 (煮水过程中我又重新煮了第二遍，加入了料酒和姜片，看起来干净一些😬😬😬😬。）

步骤 2

把猪蹄放入锅中开大火炒，锅里什么都要放。目的是把猪蹄上多余的水分炒干，防止等下裹糖色四处溅油。稍微炒干捞出

步骤 3

小火煎油烧开放入冰糖，注意：冰糖在煎的过程中可以轻轻拍碎不断搅拌，火不要太大。出了糖色泡后就是炒好了，早了颜色会裹不上，晚了会糊

步骤 4

放入猪蹄翻炒入色

步骤 5

加入八角、桂皮、姜片等佐料，继续翻炒

步骤 6

放入土豆继续翻炒，炒出香味。 放入生抽翻炒

步骤 7

加入瓶酒盖过。不够可以在加开水

步骤 8

倒入高压锅。上汽之后，在改小火焖五分钟。

步骤 9

倒回锅里，大小火闷煮，待汤汁剩下一半时加入豆皮（喜欢其他的也可以加入），然后放盐，收汁

步骤 10

出锅撒上葱花。完美

菜谱创建时间：2019-02-24 19:47:27