豆豉鲮鱼炒油麦菜

作者： 小葡萄啊123

吃点素菜吧

用料

• 油麦菜 把
• 大蒜 瓣
• 盐 克
• 耗油
• 豆豉鲮鱼罐头

豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法步骤

步骤 1

油麦菜洗净，径和叶分开

步骤 2

取出鲮鱼撕碎

步骤 3

把鲮鱼罐头中的鲮鱼和豆豉油分开。

步骤 4

锅内放花椒油

步骤 5

加入罐头里的豆豉油和蒜，鲮鱼。炒一下鲮鱼，然后把鲮鱼盛出来。

步骤 6

把油麦菜径先放入锅内炒，微软

步骤 7

加入菜叶，加耗油，盐。

步骤 8

最后加入鲮鱼再炒一下，出锅。

菜谱创建时间：2019-02-19 20:47:58