市场买了2斤带壳的扇贝,摊主三下五除二去了壳和内脏。回家再用清水清洗两遍就可以用啦。
金针菇用焯水,控净水份备用 粉丝泡软,大蒜,小葱,彩椒切沫
将金针菇铺在盘底
在金针菇上铺一层粉丝
将扇贝肉平铺在粉丝上
锅里加油,放入蒜末炒至金黄
这种金黄的颜色,千万不要炒焦了,会发苦
蒜沫连同热油一起盛出
将蒜油和准备好的料汁混合好备用
均匀的浇在扇贝定上面
冷水下锅,水开后蒸8-10分钟
出锅散上香菜沫和彩椒沫,蒜蓉粉丝蒸扇贝就做好了
1.买好的扇贝,让摊主帮忙收拾一下,可以节省不少的时间。还可以免去刷洗扇贝壳儿的麻烦。 2.因为粉丝比扇贝熟的慢,所以要提前泡好。 3.煮扇贝的时间不要太长,否则扇贝变老会影响口感。 4.方子里是2斤扇贝扒的肉,1卷粉丝,一把金针菇,适合3人食。(主要家里有两个超强战斗力😁)