蒜蓉拌秋葵

作者： nana小蝴蝶

秋葵营养丰富，常吃有益健康，做蒜蓉粉丝开背虾剩了些蒜蓉酱，不如就拿来拌秋葵吧~

用料

• 秋葵 10根
• 生抽 2勺
• 盐 1勺
• 蚝油 2勺
• 蒜 2头
• 糖 2勺

蒜蓉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵汆水（加点油，盐，汆过后的秋葵翠绿诱人），过冷水，去蒂对半切开

步骤 2

蒜头剁成蒜蓉，热锅冷油下过炒香即关火，加入蚝油生抽糖盐拌匀

步骤 3

将蒜蓉酱与秋葵充分拌匀即可装盘

菜谱创建时间：2019-02-13 22:20:53