全麦酸奶松饼（无油版）

作者： BigKK-

因为减脂买了全麦粉，全麦粉是买的小麦让商家帮忙碾成粉的。然后酸奶是自己做的。减脂期间很馋甜品甜食。会很想吃。然后为了吃得放心健康只能自己动手做了。我做过普通面粉版，亲们可以看我的作品，里头有。这款也是很容易。很松软。解决了嘴馋。

用料

• 酸奶 150克
• 鸡蛋 1个
• 全麦面粉 100克左右

全麦酸奶松饼（无油版）的做法步骤

步骤 1

盆里打入一个鸡蛋搅拌均匀。再加入酸奶，这时候会比较粘稠。

步骤 2

然后再加入全麦粉。配方里写100克左右，因为我加了100克感觉偏稀又倒了一点点。亲们自己衡量。

步骤 3

第三步就直接舀在锅里煎。煎至冒一个个小孔就可以翻面了。翻面之后另一面煎一小会有起伏或者微焦状态就好了。

全麦酸奶松饼（无油版）的小贴士

减脂版只有酸奶加少量的糖。亲们如果想吃甜的或者是低筋粉也可以参考我作品那个版本。

菜谱创建时间：2019-02-13 19:07:26