1:将豆角洗净,锅中不加油,小火慢炒,豆角慢慢会变成翠绿色,此时加入平日炒菜的那个量的油,同时加入葱丝、豆豉翻炒。 2:约翻炒均匀时,加入开水,水和豆角持平即可,加入盐和八角,改中火。 3:将肉片(丝)摆在豆角上面。盖上锅盖,快要干汤时转小火。 4:待听到锅中发出“吱、吱”响声时,用铲子贴锅底适当翻一翻,能使上下颜色、味道均匀。 5:关火,出勺。
此方法是我童年时,看外婆就这样给我们做的。我延续下来的方法,算不算祖传的? 开个玩笑 注意的就是炒的时候一定要小火,以免炒糊了,根据自家厨具火力而定; 炖时不要放太多水,炖时间久了肉就不嫩了,豆角也会没型了。