Vitamix750破壁机版南瓜羹

作者： 无挂碍

营养 健康 细滑的南瓜羹～

用料

• 蒸熟的南瓜 330克
• 蒸熟的大米饭 160克
• 凉开水 200克
• 白糖（南瓜若甜可不放） 10克

Vitamix750破壁机版南瓜羹的做法步骤

步骤 1

分别将大米和南瓜蒸熟，蒸时扣保鲜膜，扎眼。

步骤 2

将凉开水、熟南瓜、熟米饭和糖放入破壁机的容器里，开热汤档，搅拌成米糊。

步骤 3

也可把大米替换成蒸熟的小米或牛奶，变换风味。

菜谱创建时间：2019-02-02 10:55:38