豌豆提前浸泡好,椰枣和蔓越莓切碎备用
浸泡好的豌豆放电饭煲,加清水,刚没过豌豆为宜,选择熬粥模式煮好,再放破壁机打成泥
放电饭煲开煮饭模式,用硅胶棒在电饭煲内将豌豆泥不停地翻炒,炒至抱团前加少许椰子花糖和椰枣蔓越莓碎炒匀,炒好后装入器皿压实压紧,放冰箱冷藏一晚,倒出切块,冬天可稍微加热后食用。