土豆拌酱牛肉菠菜

作者： 沈猫喵

早餐，简单，碳水＋纤维＋坚果，营养丰富

用料

• 土豆 一个
• 酱牛肉 20克
• 菠菜 50克
• 坚果 一把

土豆拌酱牛肉菠菜的做法步骤

步骤 1

头天：土豆蒸熟碾碎 牛肉切丁 菠菜煮熟切段 第二天：所有东西混合微波炉加热即可

菜谱创建时间：2019-01-30 11:15:33