凉拌鸡丝菠菜腐竹（健康补血养生）

作者： 拉轰的喵

用料

• 鸡胸肉 1块
• 腐竹 适量
• 菠菜 1把
• 生抽 适量（鸡肉腐竹上色，不要放多了）
• 盐 适量
• 姜 2片
• 鸡精 适量
• 红米油 适量（可以稍稍多一点点，用香油也可以）

凉拌鸡丝菠菜腐竹（健康补血养生）的做法步骤

步骤 1

菠菜切段（小芯子不切） 鸡肉煮熟后撕成丝 腐竹泡软后用煮过鸡肉的水煮熟 菠菜用煮过鸡肉腐竹的水煮熟 放入锅内后撒上姜末

步骤 2

放入生抽、红米油（香油也可）、盐、鸡精拌匀

菜谱创建时间：2019-01-28 13:48:27