宝宝辅食肉松

作者： 慢慢的麻麻

一点牛肉，一点鸡肉，宝宝比较小，肉松相对来说容易消化也好吃，推荐宝妈尝试， 我是做了一点牛肉，一点鸡肉的，感觉牛肉的更好吃点😇

用料

• 鸡胸肉 2块
• 牛里脊 2块
• 姜 3片
• 葱白 2节

宝宝辅食肉松的做法步骤

步骤 1

肉切块，烧开水，大火焯去肉沫，

步骤 2

倒适量的冷水下锅肉，姜片，葱白，高压锅炖猪蹄的压力，30分钟，肉就很烂乎了，

步骤 3

煮好之后捞出来晾一下，

步骤 4

开始全程最需要耐心的大工程，撕肉丝，

步骤 5

撕好肉丝进烤箱，低温烘干，100℃烤30分，

步骤 6

然后用打碎里打碎一边，如果没干透，继续烤20分100℃，

步骤 7

最后肉松就做好了，

宝宝辅食肉松的小贴士

1，肉要煮烂一点比较好撕，丝越细越长越好出松，要有耐心慢慢撕， 2，因为怕把握不住火候所以没炒，用烤箱更方便，如果没烤箱可以低温炒， 3，做好凉凉，装起来给孩子做饭就可以添加了，因为宝宝太小，没放调料，想要口感更佳的可以煮的时候适当放调料，

菜谱创建时间：2019-01-26 18:45:01