用APP打开
自制亲测好喝奶昔们的做法

自制亲测好喝奶昔们

448人浏览 14人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 翩然pian
翩然pian
到🇺🇸后买了个新的便携果汁机smart electric juice cup(之前旧的没带过来😢) 我们的口号是:好喝!健康!不胖!方便!简单!快捷!省事! 这里会记录果汁,奶昔,smoothie bowl 持续更新中……

用料

自制亲测好喝奶昔们的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蓝莓香蕉奶昔 蓝莓➕一根香蕉➕酸奶(Greek yogurt) 好喝不腻~这里是错误示范,内容物60%,然后加水/酸奶等液体到80%,不然果汁机工作压力太大啦!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果香蕉奶昔 1个牛油果➕1根香蕉➕酸奶 好喝不腻,有牛油果的清香和香蕉的浓稠和淡淡的甜味,想要甜一些可以加点蜂蜜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杂莓奶昔. 红树莓raspberry➕蓝莓➕原味低脂酸奶➕蜂蜜(可多点)。略酸。胜在颜色很少女

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

草莓果昔。原味non fat希腊酸奶,蜂蜜,草莓。酸酸甜甜 夏天清爽

菜谱创建时间:2019-01-26 07:01:33
打开App收藏