超省力不用泡豆子，低油低糖，豆浆机版自制红豆沙

作者： 痴胖的小时光

用料

• 红豆 克250
• 水 文中有具体用量
• 玉米油 50克
• 桂花蜜 3勺
• 红糖 60-70克

超省力不用泡豆子，低油低糖，豆浆机版自制红豆沙的做法步骤

步骤 1

红豆洗干净，豆浆机水量加到最低水位线，五谷模式

步骤 2

倒出来，用不粘锅炒的稍微干一点，再分三次加油，每次都要完全吸收后再加下一次！

步骤 3

再一次性加红糖和桂花蜜，继续炒，直到中间按下去不回弹就是可以停啦

超省力不用泡豆子，低油低糖，豆浆机版自制红豆沙的小贴士

糖油不建议再减，豆子泡不泡我觉得关系不大，做好后一定要用保鲜膜包起来冷藏 可以用来做糖粥，用来做点心，或者空口吃馅

菜谱创建时间：2019-01-25 19:22:32