（268）鲜甜枣梨粥【9M】

作者： 亲妈制作

鲜枣虽然好，但是因为富含膳食纤维，每天吃2,3颗能够防治便秘，如果吃的太多，膳食纤维过量，可能会引起肠胃不适；如果宝宝是正在腹泻，就先不要吃了哈！

用料

• 大米粥 1份
• 鲜枣 3个
• 梨 半个

（268）鲜甜枣梨粥【9M】的做法步骤

步骤 1

准备好所需要的食材。

步骤 2

大米粥提前熬。

步骤 3

将去好皮的枣切的碎碎的，把枣核去掉。

步骤 4

大米粥熬制八成熟的时候加入梨丁和枣丁。

步骤 5

熬煮一会，就可以出锅啦。

菜谱创建时间：2019-01-25 11:01:04