新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤

作者： 下厨房用户_prw4

过年为家人炖一份全家适宜的汤吧~

用料

• 新西兰花胶 2块
• 虫草花 若干
• 玉米 2根
• 竹笙 5条
• 鸡肉 若干
• 瑶柱 2粒
• 红枣 2颗
• 盐 适量

新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备好材料如图，花胶提前泡好，鸡肉去血水，竹笙泡软，虫草花泡软

步骤 2

除竹笙，盐外所有材料一起炖一个半小时

步骤 3

最后半小时加入竹笙

步骤 4

快好咯，加适量盐，美味的汤炖成~

新西兰花胶玉米虫草花竹笙鸡汤的小贴士

过年大吃大喝过后 ——适合煮竹笙汤刮刮油[偷笑]竹荪具有润肺止咳的功效，还能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”消脂的作用[强]，不仅功效强大，口感也非常酥脆好吃，试过的都会爱上它，竹笙还具有稠稠的胶质～

菜谱创建时间：2019-01-24 21:06:27