keto-生酮嫩蛋培根蔬菜随手饼

作者： 天下若微尘

用料

• 鸡蛋 2个
• 葱花 一根
• 培根 一片
• 胡萝卜 5克
• 卷心菜 15克
• 海盐 适量
• 黑胡椒 适量

keto-生酮嫩蛋培根蔬菜随手饼的做法步骤

步骤 1

平底锅不放油 两枚鸡蛋加海盐葱花 得到一份plus的蛋饼

步骤 2

平底锅余热下一条培根煎熟

步骤 3

胡萝卜卷心菜切丝 培根剪成肉条 加上黑胡椒铺上…

步骤 4

包包包… 得到一份培根蛋五方（囧… 计算错误🙅得到的是六方啊哈哈哈哈…）

步骤 5

打包带走，这是我今晚夜班的宵夜…

步骤 6

推荐一个一次性三文治袋… 出门携带佳品

步骤 7

里面一次性密食袋，坚果吐司蛋饼什么的 都可以装 一包145个 妥妥用很久 比宜家佳能的便宜好多，不过是一次性的 啊哈哈哈，我会反复装坚果什么的，但是其他食物就这样一次就好啦。

菜谱创建时间：2019-01-24 14:03:21