秋葵虾仁（焗、酿、煎）

作者： 韩小欠儿--

用料

• 秋葵 10根
• 虾仁 10个
• 淀粉 适量
• 酱油 0.5勺
• 盐 适量
• 味精 适量
• 黑胡椒粉 一点点

秋葵虾仁（焗、酿、煎）的做法步骤

步骤 1

秋葵洗净去头

步骤 2

虾仁去虾线

步骤 3

切碎备用

步骤 4

这里很重要！！！加调料，一股脑的把所有调味品都＋里面（白色淀粉、黑色海鲜酱油、盐、黑胡椒粉、味精）

步骤 5

带一次性手套，转匀 备用

步骤 6

秋葵一分为二，一半一半儿

步骤 7

去筋儿和籽儿（这环境我是用手弄得，出来需要耐心 还是挺好弄的）

步骤 8

大功告成，裸秋葵准备好

步骤 9

用手将虾肉逐个塞在秋葵中

步骤 10

热油，上锅煎（因为秋葵有水分+清洗的时候有水分）会有崩的情况哦

步骤 11

出锅，成品 特别好吃 堪称完美

秋葵虾仁（焗、酿、煎）的小贴士

1、要有耐心，秋葵去籽环境和虾仁塞秋葵的时候 2、注意秋葵下油锅的时候，油遇水会溅出来

菜谱创建时间：2019-01-23 19:02:21