土豆泥蔬菜饼

作者： lilian百合六月

给宝宝的爱心食品

用料

• 土豆、胡萝卜、碗豆、葱、玉米粒、盐、油

土豆泥蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切条蒸，约15分钟（用筷子檢测是否蒸熟）

步骤 2

从锅中取出，放适量盐（依个人口味），趁热将蒸熟的土豆条压成泥。

步骤 3

将土豆泥放至不烫手的温度时，打入鸡蛋一枚，搅匀。

步骤 4

加入葱末

步骤 5

将准备好的熟碗豆、熟玉米粒、炒熟的胡萝卜粒一并加入，搅拌。

步骤 6

待煎。

步骤 7

将准备好混合材料，团成团压扁，平锅放油，中温时开始煎，煎至金黄色，翻煎另外一面也至金黄色，可出锅。

土豆泥蔬菜饼的小贴士

玉米粒我买的罐头； 碗豆要先煮熟； 胡萝卜先炒熟，宝宝更容易吸收。 如果土豆少，建议可少放鸡蛋，根据干稀程度加多少蛋。 如果给宝宝吃也可以不放盐。

菜谱创建时间：2019-01-20 19:31:33