五黑生发粥(听说能长头发啦)

作者： 小柚子哥哥啊

可能是晚夜班倒多了，发际线日益增高，不说了，我找了几个偏方试一试，心理作用也不错呀…还有一个就是用老姜＋白酒＋云南白药粉，放玻璃器皿跑20天再用来擦头发，一天三次。这个我等回家了找个玻璃罐子来试试，有效果的话就告诉你们哦⊙∀⊙！其实我也知道有一个米诺地尔搽剂也可以治疗斑秃，但是！！副作用就是它会先掉了再长出来，而且药不能停，停了也会掉！真的好恐怖呀，不过食疗无效的话我会尝试一下~毕竟，反正已经自暴自弃了ಠ~ಠ

用料

• 黑豆 50g
• 黑米 30g
• 黑糯米 20g
• 红枣 3颗
• 枸杞 10g
• 桂圆 3颗
• 赤小豆 30g
• 雪莲子 5g
• 银耳 1.2朵
• 莲心 5-10颗
• 红糖 30g

五黑生发粥(听说能长头发啦)的做法步骤

步骤 1

首先除了银耳莲子枸杞提前1-2小时泡。其他的泡12小时

步骤 2

我是所有的食材加起来有大半饭碗，加了五碗水电饭煲煮了四个小时(其实两个小时就够了，因为我喜欢喝浓一点的，第一次煮没经验，就干脆多煮了一个轮回)如果是当早餐喝的话可以适当多加黑豆和黑米~

步骤 3

煮出来有三个饭碗这么多的，可以分两顿吃，也可以和小伙伴一起长头发吼吼吼

菜谱创建时间：2019-01-16 10:36:45