Bulletproof Cocoa 防弹可可

作者： Rainnie-Ma

1. 今天轻断食1天，主要以喝防弹系列的饮品为主，所以今天尝试做了防弹可可 2. 因为是用来减肥的，所以是无糖的噢

用料

• 温水 400ml
• 纯黑可可粉 20g
• MCT油 10g
• 无盐黄油 10g
• 椰子油 10g
• 肉桂粉 1g

Bulletproof Cocoa 防弹可可的做法步骤

步骤 1

除温水以外的所有东西，称量好，放入搅拌杯

步骤 2

加入温水

步骤 3

机器搅拌均匀

步骤 4

开喝

Bulletproof Cocoa 防弹可可的小贴士

1. 享用不了肉桂粉味道的盆友，可以不加肉桂粉 2. 没有MCT油的可以不加 3. 要轻断食的盆友，需要喝不少于350ml的防弹饮品 4. 想要口感更好的话，可以加些牛奶或淡奶油

菜谱创建时间：2019-01-14 16:20:47