灰灰酱の2019生活记录

作者： 畅想灰灰

新的一年要立很多flag 1.希望自己今年可以把体脂率刷到22 2.学会爱惜自己，接受自己的不完美。过自律的人生，但也需要偶尔放松。 3.要更加认真工作 4.要减少负面情绪，积极并乐观 5.减少开支，学会节约，不要买没用的东西。 6.成功的养点植物 …… 待续

用料

• 用心生活

灰灰酱の2019生活记录的做法步骤

步骤 1

每周运动最少5次

步骤 2

每天都要做早饭，午饭晚饭想做就做

步骤 3

每周坚持写周计划

步骤 4

控制自己买买买

步骤 5

每周大扫除一次

步骤 6

待续……

菜谱创建时间：2019-01-07 14:30:45