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椒盐鱼块便当的做法

椒盐鱼块便当

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夏林檎啊林檎

用料

椒盐鱼块便当的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

建议自己种豆苗,可以摘三茬

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料清洗:剪下豆苗、准备香肠、蟹柳 鸡蛋打散后加少许水、糖和盐 巴沙鱼一块(解冻后把水用厨房纸吸干)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用胡椒粉、花生油、盐适量腌渍十五分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蟹柳撕条

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

厚蛋烧做法在前面的菜谱里面、只用锅的一半来做,做出来蹦蹦蹦的很有弹性 炒蟹柳和香肠接着这个步骤做

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎完厚蛋烧不用洗锅,直接下油煎鱼,先煎肉的这一边,变白色后翻面 但是皮那一边煎的话会卷起来、要用筷子压下去

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好了就是这样

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用煎鱼剩下的油炒豆苗、自己种的就是不一样

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盒!!!!

菜谱创建时间:2019-01-07 12:06:50
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