味增汤

作者： 赵小美厨

适合减肥人士们的一道汤。

用料

• 海带 克
• 味增 勺
• 豆腐 块
• 水 克
• 木鱼花

味增汤的做法步骤

步骤 1

用开水煮一下木鱼花，开锅大概3—5分钟。

步骤 2

把海带切成小片，嫩豆腐切成小块儿，留着备用。

步骤 3

将木鱼花从锅里捞出来，把适量的味增放到放到木鱼花水中，均匀的搅拌开。

步骤 4

将海带、豆腐放进锅中，再煮上5分钟，就可以了！

步骤 5

如果家里有小香葱，也可以放一点点。即调节了味道，也会使汤更加貌美一些。

菜谱创建时间：2018-12-29 19:27:00