冬日果茶

作者： 梵音子

咳嗽很久，一直好不透，医嘱多喝水，白水食之无味。老公买了柚子和橙子，又觉得太冷吃不多，今天想到果茶，试了下，很棒！这样既能补水又能摄入水果，一举两得。 橙子：生津止渴 宽胸化痰；柚子：清热解毒 止咳平喘 ；冬日适量饮用，既解渴又补水。

用料

• 橙子 半个
• 柚子 2～3瓣
• 枸杞 20粒左右

冬日果茶的做法步骤

步骤 1

橙子和柚子都切成小块，放入花茶杯壶中。

步骤 2

花茶壶的胆中放入枸杞，加入开水即可。

步骤 3

果茶热水冲泡后，会略带酸味，如果觉得酸，可以在内胆加入1-2块冰糖。

步骤 4

一壶茶一次喝完，水果渣也一同吃完。 多余的橙子和柚子，可以放在密封盒里，放入冰箱，用时再泡。

菜谱创建时间：2018-12-28 17:35:19