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宝宝7+辅食猪肝泥的做法

宝宝7+辅食猪肝泥

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作者: 渲渲Mama吖
渲渲Mama吖
渲宝儿7个月零9天了,这个月龄的宝宝应该注意补铁来预防缺铁、贫血了,我担心她不适应猪肝的味道所以没有直接做猪肝粉,先试试猪肝泥,没想到小家伙很给力,吃的特别香。 【小渲宝辅食记 ————自制红枣猪肝米糊】 7个月零9天,咱们也开荤了,吃的可开心了,没白忙活😄 Ⓜ️猪肝中含有大量的蛋白质、铁、维生素ABCDE等多种营养素,有助于6个月之后的宝宝补铁、或者预防缺铁和缺铁性贫血,猪肝不宜多吃,每周1-2次即可。

用料

宝宝7+辅食猪肝泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备新鲜猪肝60克,柠檬半个切片备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肝用清水冲洗干净,放入碗中,加入没过肝片的水,再加入切好的柠檬浸泡2小时左右,去腥~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入适量的清水,加入切好的两片,烧开,然后下如肝片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮到肝片完全熟,用筷子一片一片夹出来,以免带出朱出来的那些沫沫。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的肝片,反复用清水再冲洗,宝宝吃的,越谨慎越好。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肝片加入料理机,加入适量的水。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

基本打成这个状态就可以了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好的肝泥再次倒入锅中,小火慢慢搅拌,可以更干一些,同时也能起到再次杀菌的作用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成了!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宝贝吃的挺香😘

宝宝7+辅食猪肝泥的小贴士

给宝宝做辅食一定别嫌麻烦,尽量每一步都做的细致些~

菜谱创建时间:2018-12-21 12:58:08
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