又快又简单的银耳汤

作者： 轩淼

满满的胶原蛋白，再也不用为喝一碗银耳汤费上一天的功夫，熬呀熬呀，熬成黄脸婆才喝上！哈哈哈😄

用料

• 银耳 1朵
• 枸杞 一小撮
• 黄冰糖 一小把
• 莲子 一小把
• 喜欢的水果 雪梨，枇杷，火龙果等等

又快又简单的银耳汤的做法步骤

步骤 1

先把银耳泡发，如果是碎耳，可以直接洗净放锅里（一定要高压锅哦😊）

步骤 2

这一步忘记拍照了，就是把银耳撕碎，莲子洗净，放进高压锅里，压制10-15分钟，我用的是整个雪耳，压了12分钟。根据你用的银耳量适当调整时间！

步骤 3

自然放气后，将枸杞和冰糖，还有你喜欢的水果放进锅里，闷一会让冰糖融化，就可以喝了！我喜欢水果脆脆的感觉，如果你喜欢吃软软的，也可以把水果和银耳一起压！

步骤 4

满满的胶原蛋白的银耳汤好了！

又快又简单的银耳汤的小贴士

一定要用高压锅😊

菜谱创建时间：2018-12-20 13:52:22