排骨洗净滤干水份切小块,菠萝洗净滤干水份切小块,青椒洗净滤干,切开去籽,切粗丝,姜块切丝,蒜头拍扁 排骨放姜,蒜,糖2小勺,盐1小勺,生抽,料酒,蚝油,鱼露,拌匀腌制十五分钟
热油下锅把排骨翻炒
炒干水份到微焦,装出
余油放菠萝翻炒,加1小勺盐,3小勺糖,半碗水的三分之二。盖盖子闷两分钟出味
倒排骨,菜椒,快速翻炒一分钟。淀粉加到水里拌匀,倒入炒锅里,翻炒,装碟出锅
撒上研磨孜然粒,开吃😋
蔬菜可搭配自己喜欢的 研磨孜然,是为整道菜增添风味,如不喜欢可以忽略不加 鱼露只是提鲜,如没也可不加