宝宝补钙番茄浓汤

作者： 糖豆的胖姨

用料

• 西红柿 600g
• 紫圆葱 40g
• 彩椒 150g
• 青豆 30g
• 芝士 25g
• 青虾 8只
• 橄榄油 少许
• 豆腐 150g
• 蒜 3瓣
• 黑胡椒粉 少许
• 盐 适量

宝宝补钙番茄浓汤的做法步骤

步骤 1

虾去虾线去皮待用

步骤 2

彩椒、紫圆葱切丁，蒜切片，豌豆粒装盘带用。西红柿用破壁机打成泥，不要放水就是西红柿直接打成泥

步骤 3

豆腐切片

步骤 4

锅里加橄榄油放紫圆葱、蒜炒香，再放虾头等虾头变红色加彩椒青豆翻炒，再加番茄泥加入少量水，放豆腐加盐、黑胡椒粉烧开锅后加虾仁，芝士等虾仁变红芝士融化就OK了。

菜谱创建时间：2018-12-18 19:30:36