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简易烤箱烤羊排的做法

简易烤箱烤羊排

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作者: Wulicagia
Wulicagia
家里有小孩,所以我所有的材料都是煮熟焯水的,吃着比较放心。照片拍的有点丑,但是吃着不错~

用料

简易烤箱烤羊排的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊排浸泡1小时,去除血水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备香料,八角香叶桂皮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入电压力锅,加水至羊肉等高

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香料,放入生姜和料酒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是用肉/鸡这个功能,大概上气后20分钟的样子

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一步好啦~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉放凉晒干

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样晒至少2小时~等。。。等。。。等。。。。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备喜欢的蔬菜,我家有小孩就全部焯了下水,白菜水份较多,其实不放比较好……

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把剩余的调料拌匀,加点油

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蔬菜铺下层,刷上酱,放羊肉刷酱

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入烤箱~~~200度20分钟中层,换上层继续200度15分钟左右。我家烤箱总是给我比较弱的感觉,可以先试着少烤会儿……

菜谱创建时间:2018-12-18 18:30:02
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