肉类切块
鸡心剖开
加入所有材料腌制,最少30分钟。最长放冰箱1.,2天更入味。
串起来~我家签子短,两根串联一下
架在碗上,碗里放少许水,就碗底多出来1,2cm
微波炉高火4分钟。可以根据微波炉功率及肉的多少从3分钟开始调整,可以吃啦!
牛肉!好吃!
鸡腿肉!更好吃!嫩!
鸡心很入味!软嫩!
猪里脊!比起其他的有点干!也好吃!
微波炉功率不同 3分钟拿出来试试 不行继续30秒30秒加时间 我家是最普通的微波炉 4分钟刚刚好. 我每次都烤3-5串。