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小海鲜过凉水洗干净外壳

放入两颗钉子,加速小海鲜们吐沙。稍后的步骤就是教大家利用钉子吐沙的方法。

盖上盖子上下摇动锅子大概1分钟。

原本清澈的水变得浑浊(第一遍)

第二遍吐沙

第三遍吐沙后水已经很清澈了

洗干净小海鲜取出钉子,葱切末,姜切条备用

鲍鱼打花刀

因为家人吃不了太辣的,所以我选用不太辣偏甜的韩国辣酱

酱香主要就靠黄豆酱了

黄豆酱吃饭的勺子 2勺

辣酱一勺,如果喜欢吃辣可以根据个人口味添加

混合均匀加入少量的水稀释一下

清水煮开

小海鲜焯水备用

热锅凉油中小火下入葱姜爆香

倒入调好的混合酱汁,把酱炒熟祛除豆腥味儿。(酱炒熟的标志就是油和酱混合在一起,酱中冒着小泡就算是熟了)炒制过程中火要小,勤翻炒以免糊锅。

酱炒好后倒入小海鲜翻炒

在刚才的酱碗中倒入适量热水,倒入锅中

中小火翻炒,让小海鲜均匀的裹上酱汁

收汁入味,关火装盘即可
酱炒熟的标志就是油和酱混合在一起,酱中冒着小泡就算是熟了。 炒制过程中火要小,勤翻炒以免糊锅。














