下黄油煎香培根至出油,边缘焦黄~再放蒜头和洋葱烹香
南瓜切小丁,入南瓜翻炒后加水,加鸡丝熬煮~
南瓜煮到软烂后用锅铲压碎,加一丢丢淡奶,黑胡椒,盐调味
鸡胸肉切小块入水煮熟,捞出放碗里用擀面杖的圆头碾碎,在移到案板上切吧切吧剁几刀,这样鸡丝的鲜味才能出来,再入汤里熬煮才好吃