早餐鸡蛋杯

作者： 頴瑶

这早餐杯有鸡蛋、肉类和蔬菜，营养很全面的，不喜欢洋葱就放自己喜欢的蔬就行了，很容易做，不会做菜也不担心。

用料

• 鸡蛋 1个
• 洋葱 适量
• 火腿 适量
• 芝士 适量
• 盐 适量

早餐鸡蛋杯的做法步骤

步骤 1

❤️先把洋葱、火腿切粒。切食材时，先180度预热烤箱。

步骤 2

❤️准备一个蛋糕纸杯，鸡蛋一个敲开放进纸杯，鸡蛋不喜欢蛋黄蛋白分开的，可以搅拌均匀再放进去。

步骤 3

❤️鸡蛋放进纸杯后，依次放入适量的火腿粒、洋葱粒，散少许盐，也可以不放盐，最后在上面铺上芝士碎。

步骤 4

❤️烤箱预热好后，上下火180度烤10-15分钟。 ❤️鸡蛋生点熟点时间自己控制，我家是做给两个孩子吃的，我相对会烤久点。

菜谱创建时间：2018-12-14 10:06:48