炝拌甘蓝

作者： 爱生活爱自己tel

早餐中的快手菜，十字花科的甘蓝，绿色营养健康，多吃有益。

用料

• 紫甘蓝 半个
• 盐 少许
• 花椒粒 少许
• 色拉油 少许
• 香菜 一根

炝拌甘蓝的做法步骤

步骤 1

甘蓝切丝，开水焯1-2分钟后入冷水。攥干（不要太干）。

步骤 2

热油少许，炸香花椒粒后关火，油倒入甘蓝丝中。

步骤 3

切一根香菜，加少许盐，拌匀即可。

步骤 4

好吃又营养的炝拌甘蓝就好了。快手不？👏👏👏

菜谱创建时间：2018-12-14 06:08:11