燕麦紫薯红枣粥

作者： highhsoul

🔸没啥特殊来历，有什么就用什么🙈用料可自行调整，我发的只是我自己吃的量。 🔸宿舍党有锅的可采用，我就是在宿舍做的 🔸按个人喜欢可加糖或蜂蜜 🔸时间依照厨具自行调整

用料

• 红枣 3颗
• 燕麦 30克
• 紫薯 100克左右
• 纯牛奶 200毫升左右

燕麦紫薯红枣粥的做法步骤

步骤 1

1⃣紫薯先削皮，洗好，切成小块（宿舍党，这样蒸的快一些），然后放到蒸笼上蒸熟。蒸熟后可放在碗里用勺子（为什么是勺子，因为用刀麻烦）碾成小块。 2⃣红枣洗干净，用刀把枣子沿核切开（手法参照切牛油果ヘ(_ _ヘ)），然后把核掏出来，再把红枣切成小块 3⃣纯牛奶倒入一个小碗，加入紫薯块，红枣块和燕麦。上蒸笼蒸热。然后就可以开吃了!

步骤 2

配图～

步骤 3

配图～

燕麦紫薯红枣粥的小贴士

加热那步由于我是宿舍党只有小锅所以只能蒸了_(:з」∠)_，有条件怎么喜欢怎么来哈

菜谱创建时间：2018-12-13 08:57:30