减脂香蕉苹果玛芬

作者： 佑到夏天

减脂也要吃得满足

用料

• 香蕉 1根（熟透）
• 牛奶 50克（全脂低脂均可，奶粉冲调也可以）
• 全蛋液 一只打散（只留少许刷顶部，其余与面团混合）
• 荞面+全麦面粉 200g
• 泡打粉 3克
• 盐 2克
• 椰子油 2克（为了增加香气，没有可以不添加）
• 苹果丁 随意（装饰顶部）

减脂香蕉苹果玛芬的做法步骤

步骤 1

将所有材料混合，用刮刀拌成一块湿润的面团，筷子也行，不要让面团上劲就可以。不需要醒发，等分装入小模具或小纸杯8分满，顶部放上苹果粒，刷蛋液一层，入预热好的烤箱180度烤15-20分钟，表面金黄色即可出炉。 非常简单快手又好吃😋玛芬在烘烤过程中会慢慢长高，慢慢飘香，口水就要出来了……

减脂香蕉苹果玛芬的小贴士

不需要减脂的童鞋刻意加入20g糖，足够了。

菜谱创建时间：2018-12-12 09:18:12