无筋豆洗净斜切成丝,蒜拍成粒。
面粉加鸡蛋和水揉至“三光”。
擀面、切条。
小火煎香蒜粒。
加入无筋豆丝翻炒。
加水淹没,煮,加入牛肉末。
豆丝变色后加入面,铺于豆丝之上。
翻炒加盐少许。
出锅,装盘,冬季最当季的食物,甜嫩咸香可口,温暖。