香浓清甜的完美胡麻酱菠菜

作者： nili板

菠菜是深绿叶菜可以补钙 芝麻是优质脂肪 减脂期不用再只吃白灼菠菜啦 这道胡麻酱菠菜超甜超香 完美搭配！ 因为是酱汁所以用量没有很精准啦 各位可以按自己口味配比一下啦

用料

• 芝麻酱 适量
• 菠菜 适量
• 糖 适量
• 味醂 适量
• 日本酱油 适量

香浓清甜的完美胡麻酱菠菜的做法步骤

步骤 1

先用适量水将芝麻酱化开 根据芝麻酱自身的浓稠度加水就好了 调到自己喜欢的浓稠度偏稠一点点（因为后期还要加一些液体

步骤 2

在化开好的芝麻酱中加入适量糖、味醂、日本酱油，然后搅拌均匀

步骤 3

锅中放适量水烧开将洗净的菠菜焯水

步骤 4

将菠菜乘出并淋上酱汁 撒上白芝麻 开始吃吧！

香浓清甜的完美胡麻酱菠菜的小贴士

1.用温热水会更好化开芝麻酱 2.菠菜不要去根啦 只要拔掉须根就好了 菠菜根是清甜的关键呀！！！

菜谱创建时间：2018-12-08 11:36:49