柚子酱燕窝——办公室里提神抗疲劳的神器【易小炖燕窝厨房】

作者： 易小炖燕窝

清香柚子和燕窝有去噪润肺防咳嗽的作用，两种的搭配不仅能缓解疲劳、还能美白养颜,很适合工作压力大,长期面对电脑的人食用。 将燕窝与柚子的优势结合，不仅味道清甜可口，还富含丰富的营养价值，在享受美味的同时，还能轻松吸收营养。使情绪得到缓解，心情更美丽！

用料

• 易小炖鲜炖燕窝 一瓶
• 红心柚 一个
• 盐 少许
• 柠檬 少量
• 冰糖 200g

柚子酱燕窝——办公室里提神抗疲劳的神器【易小炖燕窝厨房】的做法步骤

步骤 1

食谱全家福

步骤 2

柚子外皮用细盐反复搽洗干净， 【去除圬质和表皮的蜡】

步骤 3

将外皮刨下柚子皮丝，加入小量盐泡在水里去除苦涩

步骤 4

烧一锅清水放小量盐，将柚子皮煮至透明状。反复两次，煮好后用清水冲洗一下，沥干水分备用

步骤 5

柚子肉，祛籽和祛皮。将肉拨散，加入小量柠檬汁（放少量调味，不用多） 加入清水100ml。中小火熬制。小火熬至浓稠，熬制过程要反复搅拌，浓稠收汁即可

步骤 6

取一小勺柚子果酱，加入易小炖鲜炖燕窝即完成了 浓浓的柚子味燕窝，果胶质和胶原蛋白碰撞，使情绪得到缓解，心情更美丽！

柚子酱燕窝——办公室里提神抗疲劳的神器【易小炖燕窝厨房】的小贴士

1， 中间可以进行调味，根据口味适量多加糖。 2， 可根据各人口味加入蜂蜜和柠檬汁 3， 密封起来柚子茶、柚子汁、柚子酱，应有尽有！

菜谱创建时间：2018-12-06 11:33:37